Hitte slaat toe: 5 tips om je woning koel te houden

De eerste hitte slaat toe in Brussel. Ben jij al aan het puffen? Dit zijn 5 tips om je woning koel te houden.

Het kwik in de thermometer zal de komende week elke dag stijgen tot boven de 30 graden. Dat wordt zweten, want wanneer de temperatuur boven de 25 graden stijgt in je woning hebben velen van ons het gevoel dat het 'te warm' is. Daarom geeft BRUZZ je 5 tips om je woning koel te houden.

1. Houd de warmte buiten

Beter voorkomen dan genezen. Van zodra het buiten warmer is dan binnen, houd je best alles gesloten. Een zonwering aan de buitenkant van je raam is het meest effectief omdat het de warmte buitenhoudt. Een rolluik of screen werkt het best. Een luifel kan als je houdt van een meer vintage optie.

Eenmaal de warmte door het glas van je ramen is getrokken, is het meeste kwaad geschied. Gordijnen houden dan enkel nog de rechtstreekse zonnestralen tegen. Ga je zelf aan de slag met huis-tuin-keuken-zonneweringen zoals karton, aluminiumfolie of natte handdoeken? Plaats ze dan aan de buitenkant van het raam. Ook planten zijn uitstekende hitte-absorbeerders.

Elektrische apparaten vermijd je best. Die produceren veel warmte die de temperatuur in je woning alleen maar laat stijgen.

2. Ventileer als het buiten kouder is dan binnen

Zit de hitte toch in je woning? Ventileren! Zet al je ramen en deuren open van zodra het buiten koeler is dan binnen. Een goede luchtdoorstroom is belangrijk. Het is beter om twee ramen tegenover elkaar te openen, dan twee aan dezelfde kant van je woning.

Voor sommigen is de ventilator je beste vriend op deze warme dagen. Een veelvoorkomende misvatting is dat een ventilator zorgt voor verkoeling. Deze verplaatst enkel lucht. Richt hem dus niet op je warme snoet, maar richting een deuropening zodat warme lucht de kamer kan verlaten of naast een open raam, zodat hij koelere lucht naar binnen blaast.

Toch meer nood aan verfrissing? Plaats een fles bevroren water voor de ventilator; zo creëer je koude lucht. Zet er wel een bakje onder om te vermijden dat je vloer vol condenswater ligt.

3. Airconditioning: stroomvreters of plantjes

Een waardevolle investering om je woning koel te houden, maar je portemonnee en het klimaat krijgen het er warm van. Een airco verbruikt 20 keer zoveel stroom als een ventilator. Zeker mobiele airco's zijn stroomvreters. Daarnaast bevatten ze koudemiddel waarvan gemiddeld een paar procent weglekt met schadelijke gevolgen voor het klimaat. Ook voor je luchtwegen is airco niet al te gezond.

Planten zijn natuurlijke airco's. Door te 'zweten' verspreiden ze water uit de bodem in de lucht, waardoor de ruimte afkoelt. Sanseveria of goudpalm zijn kampioen in het afkoelen.

4. Maak je woning hitteproof

Uit een onderzoek van de Belgian Green Building Council (BGBC) blijkt dat één op de vijf Belgische woningen tegen 2039 te maken kunnen krijgen met oververhittingsproblemen. Om dat te vermijden kan je je woning voorzien van goede isolatie, energiezuinige ramen, zonnepanelen, groendaken, gevelplanten... Wie wil, kan zich in Brussel gratis laten adviseren door Homegrade Brussels om zo je woning hitteproof te maken.

5. Verkoel jezelf

Alles geprobeerd en weet je niet meer waar kruipen? Koel je lichaam af. Je lichaam regelt zijn kerntemperatuur door het uitzetten van de bloedvaten in je huid. Dat geeft dan meer warmte af, via de uiteinden van je lichaam. Neem een lauwe douche of verkoel je nek. Slapen doe je best alleen of buiten onder de sterrenhemel.